Alimentos para combater a depressão e melhorar o humor
A depressão é uma doença que cada vez mais vem acometendo a população a nível mundial. Pode ter diversas causas, mas tem tratamento. É caracterizada por diversas condições, entre elas tristeza profunda, baixa autoestima e alterações do humor.Além do tratamento tradicional com medicamentos e terapias, uma das formas eficazes de combater a depressão é através…