12 Alimentos para fortalecer a imunidade
Em tempos de Covid-19, manter o sistema imune fortalecido é a melhor forma de combater esse vírus, visto que ainda não existe uma vacina ou tratamento para combatê-lo.Mas alguns nutrientes e substâncias agem de forma mais atuante no sistema imune, principalmente algumas vitaminas e minerais, além das substâncias antioxidantes.