Chás para perder peso rapidamente

Saiba quais chás colaboram com o emagrecimento saudável e ajudam na prevenção de doenças.

Nem todo mundo consegue encarar dietas que retiram diversos grupos de alimentos da rotina diária. E para garantir o emagrecimento, muitos recorrem aos chás para perder peso rapidamente.

A vantagem de beber chá para perder peso é que a grande maioria possui benefícios que vão muito além da perda de peso imediata.

Recomendamos que acesse o conteúdo da Tribo Forte que foi feito pensando em um estilo de vida saudável, com a ingestão de alimentos naturais, como os chás emagrecedores.

Separamos uma lista com os melhores chás para perder peso rápido e de maneira segura! Anote ai!

Chá de Hibisco

O chá de hibisco tem sido fortemente recomendado por nutricionistas e outros profissionais da saúde para aqueles que desejam perder peso.

Ele é rico em antioxidantes, ajudando o processo natural do corpo para eliminar toxinas.

Além disso, o chá de hibisco possui ação diurética, e todos sabemos o quanto isso é importante para quem deseja diminuir o inchaço abdominal.

O hibisco é uma erva que possui importantes nutrientes, como os minerais, as vitaminas e os ácidos orgânicos.

Conheça os benefícios do chá de hibisco:

• Chá de hibisco ajuda a perder peso
• Chá de hibisco elimina a gordura da barriga
• Chá de hibisco regula o sistema cardiovascular
• Chá de hibisco controla a pressão arterial

ATENÇÃO: CONTRAINDICAÇÕES!

Esse chá não é recomendado para pessoas com pressão baixa, já que ele diminui a pressão arterial.

Gestantes também não devem beber o chá de hibisco, pois alguns profissionais dizem que a bebida estimula a menstruação e isso pode ser abortivo.

Chá de cavalinha

Apesar de ser pouco difundido, o chá de cavalinha possui inúmeros benefícios que podem participar ativamente do processo de emagrecimento.

• Ação diurética – diminui o inchaço abdominal.
• Acelera o metabolismo – queima calorias.
• Pele, cabelos e unhas – fortalece cabelos e unhas e hidrata a pele.
• Anti-inflamatório – elimina toxinas e regula o intestino.

Chá de canelinha

Esse chá retarda o esvaziamento gástrico, isso significa que ele te mantém em saciedade por um período maior de tempo.

A ação anti-inflamatória presente na canelinha é ótima para reduzir dores nos músculos, que geralmente acontecem por conta do acúmulo de inflamações.

Outro fator importante em ingerir o chá de canelinha para emagrecer é que ele controla o pico de açúcar no sangue. E estando com a glicose regulada, o metabolismo trabalha melhor para produzir a queima de gordura.

Chá Verde

O chá verde possui ação termogênica que estimula a queima de calorias.

Para perder peso com o chá verde você deve beber uma xícara antes de cada uma das principais refeições. Esse processo acelera o metabolismo e te ajuda a ingerir uma quantidade menor de comida.

Não se recomenda seu consumo no período da noite, pois o chá verde contém cafeína e pode causar insônia.

Chá de gengibre com limão

O chá de gengibre com limão é indicado para quem deseja queimar gordura localizada no abdômen.

Além de acelerar o metabolismo o chá possui outros benefícios, bem como:

• Evita o Alzheimer
• Melhora a função neurológica
• Regula o intestino
• Fortalece o sistema imunológico
• Alivia a congestão nasal
• Melhora a circulação sanguínea
• Previne problemas cardiovasculares

IMPORTANTE: TODOS OS CHÁS DEVEM SER PREPARADOS POR MEIO DE INFUSÃO. DUAS XÍCARAS DE CHÁ SÃO MAIS QUE SUFICIENTES PARA AJUDAR NO PROCESSO DA PERDA DE PESO.

LEMBRE-SE QUE OS CHÁS EMAGRECEDORES NÃO AGEM SOZINHOS! É PRECISO ESTAR EM UMA DIETA BALANCEADA E PRATICAR EXERCÍCIOS FÍSICOS PARA GARANTIR EXCELENTES RESULTADOS!

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