O que é colágeno e por que é importante para a saúde da pele Colágeno é uma proteína presente em todo o corpo humano, responsável por dar elasticidade e firmeza à pele, tendões e cartilagens. Ele é o principal componente da pele, responsável por dar sua textura e tonalidade saudáveis. Com o passar do tempo,…
O que é o HPV? O Vírus do Papiloma Humano (HPV) é uma infecção sexualmente transmissível que pode causar verrugas genitais e outros problemas de saúde, incluindo câncer cervical, anal, vaginal e oral. Ele é transmitido através do contato pele-a-pele e afeta tanto homens quanto mulheres. De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS),…
Essa sopa é uma ótima fonte de cálcio, graças ao brócolis e ao queijo. O brócolis é uma verdura crucífera rica em cálcio, enquanto o queijo é uma das melhores fontes de cálcio na dieta. Além disso, essa sopa é fácil de fazer e é perfeita para um jantar leve ou para aquecer em dias…
A vitamina D é uma vitamina lipossolúvel essencial para a saúde humana e é conhecida por ser vital para a absorção de cálcio e desenvolvimento de ossos saudáveis. Como resultado, é uma das principais preocupações de saúde para muitas pessoas. No entanto, além de sua função na saúde óssea, pesquisas recentes têm sugerido que a…
Nesta receita, você usará 3 xícaras (chá) de espinafre fresco. Coloque em uma panela com água quente e deixe murchar.Faça agora mesmo esse Nhoque de espinafre Em seguida, escorra, coloque o espinafre no liquidificador, adicione 1 ovo inteiro e 1 gema e bata até ficar cremoso. Em seguida, cozinhe 500 gramas de batata-doce e amasse-as…
Este truque funciona tanto como uma mistura com arroz branco ou como prato principal. Frango ao molho de alho cremoso Faça agora mesmo Para isso, corte em cubos e tempere o peito de frango e coloque-o na frigideira até começar a dourar. Em seguida, adicione milho, ervilha e tomate cereja a gosto. O ingrediente final…
Tenho certeza que você nunca comeu uma massa tão deliciosa. Esse Canelone de abobrinha é maravilhoso. Para fazer isso, corte a abobrinha em tiras como se fossem tiras de lasanha. Em seguida, desfie 400 gramas de frango, tempere e adicione 2 colheres de ricota e misture. Agora, pegue uma colher de frango, coloque no meio…
Hoje vamos deixar algumas ideias de café da manhã saudável e prático faça agora. Café da manhã saudável e prático 1. WRAP DE FRANGO COM QUEIJO COALHO Ingredientes: 220ml de água 1 colher de chá de sal 1/2 colher de chá de açúcar 2 colheres de sopa de azeite Aproximadamente 2 e 1/2 xícara de…
A dengue é uma doença viral que, principalmente, dá febre e comprometimento do estado geral, sem qualquer envolvimento visível de outros órgãos, inicialmente. Então a pessoa, em suma o que se sente é como uma infecção, como diz o povo comum, viral. Mas quando outros sintomas começam a aparecer ele se volta para outras doenças,…