Vamos aprender uma receita deliciosa de Bolo de Chocolate Fofinho, perfeita para impressionar em qualquer ocasião, seja um aniversário, um encontro casual com amigos ou simplesmente para satisfazer aquela vontade de doce. Esta receita é descomplicada, mas o resultado é absolutamente delicioso e irresistível. Bolo de Chocolate Fofinho Porções: 8Tempo de preparo: 60 minutos Ingredientes:…
Essa sopa é uma ótima fonte de cálcio, graças ao brócolis e ao queijo. O brócolis é uma verdura crucífera rica em cálcio, enquanto o queijo é uma das melhores fontes de cálcio na dieta. Além disso, essa sopa é fácil de fazer e é perfeita para um jantar leve ou para aquecer em dias…
Nesta receita, você usará 3 xícaras (chá) de espinafre fresco. Coloque em uma panela com água quente e deixe murchar.Faça agora mesmo esse Nhoque de espinafre Em seguida, escorra, coloque o espinafre no liquidificador, adicione 1 ovo inteiro e 1 gema e bata até ficar cremoso. Em seguida, cozinhe 500 gramas de batata-doce e amasse-as…
Este truque funciona tanto como uma mistura com arroz branco ou como prato principal. Frango ao molho de alho cremoso Faça agora mesmo Para isso, corte em cubos e tempere o peito de frango e coloque-o na frigideira até começar a dourar. Em seguida, adicione milho, ervilha e tomate cereja a gosto. O ingrediente final…
Tenho certeza que você nunca comeu uma massa tão deliciosa. Esse Canelone de abobrinha é maravilhoso. Para fazer isso, corte a abobrinha em tiras como se fossem tiras de lasanha. Em seguida, desfie 400 gramas de frango, tempere e adicione 2 colheres de ricota e misture. Agora, pegue uma colher de frango, coloque no meio…
Hoje vamos deixar algumas ideias de café da manhã saudável e prático faça agora. Café da manhã saudável e prático 1. WRAP DE FRANGO COM QUEIJO COALHO Ingredientes: 220ml de água 1 colher de chá de sal 1/2 colher de chá de açúcar 2 colheres de sopa de azeite Aproximadamente 2 e 1/2 xícara de…
Hoje vamos falar de chás que reduzem a retenção de líquidos, Isso já que já aconteceu com você? Uma manhã você está vestindo suas roupas normalmente e na próxima você não consegue nem abotoar seu jeans? Se você ganhou peso repentinamente, isso pode ser devido à retenção de fluidos, que é um desequilíbrio no corpo.…
Mais uma receita deliciosa e vegetariana para você aproveitar. Bom apetite!
Saiba quais chás colaboram com o emagrecimento saudável e ajudam na prevenção de doenças. Nem todo mundo consegue encarar dietas que retiram diversos grupos de alimentos da rotina diária. E para garantir o emagrecimento, muitos recorrem aos chás para perder peso rapidamente. A vantagem de beber chá para perder peso é que a grande maioria…