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Sopa de brócolis e queijo
Essa sopa é uma ótima fonte de cálcio, graças ao brócolis e ao queijo. O brócolis é uma verdura crucífera…
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Principais benefícios itamina D para sua saúde
A vitamina D é uma vitamina lipossolúvel essencial para a saúde humana e é conhecida por ser vital para a…
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Faça agora mesmo esse Nhoque de espinafre
Nesta receita, você usará 3 xícaras (chá) de espinafre fresco. Coloque em uma panela com água quente e deixe murchar.Faça…
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Frango ao molho de alho cremoso Faça agora mesmo
Este truque funciona tanto como uma mistura com arroz branco ou como prato principal. Frango ao molho de alho cremoso…
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Faça rapidamente o Canelone de abobrinha com frango
Tenho certeza que você nunca comeu uma massa tão deliciosa. Esse Canelone de abobrinha é maravilhoso. Para fazer isso, corte…
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Café da manhã saudável e prático Faça Agora
Hoje vamos deixar algumas ideias de café da manhã saudável e prático faça agora. Café da manhã saudável e prático…
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Sintomas da dengue comum e hemorrágica
A dengue é uma doença viral que, principalmente, dá febre e comprometimento do estado geral, sem qualquer envolvimento visível de…
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Será que você está grávida? Primeiros Sintomas de Gravidez
Então, você acha que pode estar grávida? É um pouco de um jogo de adivinhação até que você tenha certeza.…
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7 hábitos saudáveis diários como uma mãe nova & rotina de higiene bucal
(música animada) - Ei HealthNuts, bem-vindo de volta ao meu canal. Se você é novo por aqui, olá, seja bem-vindo.…
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Alimentos para combater a depressão e melhorar o humor
A depressão é uma doença que cada vez mais vem acometendo a população a nível mundial. Pode ter diversas causas,…